Personalni Studio Treningu - personalni.com.pl

Personalni to kameralne studio treningu personalnego w Krakowie (Prądnik Biały / Górka Narodowa), stworzone dla osób, które chcą ćwiczyć skutecznie, ale bez tłoku i presji typowej dla dużych siłowni. Oferujemy indywidualne treningi personalne, konsultacje dietetyczne oraz pierwszą konsultację z trenerem, podczas której szczegółowo omawiamy Twoje cele, stan zdrowia i możliwości, aby przygotować bezpieczny i realistyczny plan działania.

Każdy trening w Personalni opiera się na dialogu i uważnym dopasowaniu ćwiczeń – pracujemy zarówno z osobami początkującymi, jak i bardziej zaawansowanymi, pomagając w redukcji masy ciała, budowaniu siły, poprawie sylwetki czy ogólnej sprawności. Studio zlokalizowane jest przy ul. Pocieszka 3 w Krakowie, w spokojnej okolicy sprzyjającej skupieniu na treningu, a liczba osób na sali jest ograniczona, dzięki czemu masz swobodny dostęp do sprzętu i pełne wsparcie trenera. Uzupełnieniem treningów są konsultacje dietetyczne oraz plany żywieniowe, które pomagają zadbać o zdrowie, energię i długotrwałe efekty, a dodatkowo na blogu Personalni regularnie publikujemy merytoryczne artykuły o treningu siłowym i dietetyce, wspierając Cię wiedzą także poza studiem.

Jeśli szukasz miejsca, gdzie ktoś realnie zaopiekuje się Twoim procesem zmiany – od pierwszej konsultacji, przez systematyczne treningi, aż po wsparcie żywieniowe – Personalni Studio Treningu będzie dla Ciebie idealnym wyborem.