Polskę nękają tropikalne upały. Termometry od kilku dni wskazują temperatury powyżej 30 stopni Celsjusza. Meteorolodzy ostrzegają, że bardzo gorąco będzie co najmniej do końca tygodnia. Takie upały, na dodatek długotrwałe, to już nie przelewki, ale niebezpieczeństwo dla ludzkiego zdrowia i życia.
Jeśli musimy wyjść z mieszkania unikajmy słońca w czasie, gdy grzeje ono najmocniej, czyli w godz. od 10. 00 do 15.00. Nie podejmujmy też zbyt dużego wysiłku fizycznego, a w czasie podróży samochodem uważajmy na dzieci i zwierzęta.
Należy też zwrócić baczniejszą uwagę na to, co jemy i pijemy.
Zawsze jednak istnieje ryzyko, że słońce nam zaszkodzi. I nie chodzi tu tylko o poparzenie skóry przez nadmierne opalanie, ale także przegrzanie organizmu, które może się skończyć groźnym dla życia udarem cieplnym.
Czekając na pomoc medyczną należy osobę poszkodowaną umieścić w najchłodniejszym miejscu, ułożyć ją na plecach z uniesionymi nogami i chłodzić ciało okładami lub wachlowaniem.
Napisz komentarz
Komentarze