Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 13 lipca 2025 01:19
Reklama

Idą mordercze upały, Sanepid radzi jak je przetrwać

Według meteorologicznych ostrzeżeń przed nami kilka dni z temperaturami znacznie przekraczającymi 30 stopni Celsjusza w cieniu. Taki upał to już nie żarty, ale wysokie ryzyko udaru słonecznego. Rozpalone powietrze jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci i seniorów. Dla nich będzie najlepiej, jeśli najgorętsze godziny przeczekają w domu. Ci, którzy nie mogą sobie na to pozwolić powinni z całą powagą potraktować wskazówki, jakie ma dla nich Sanepid. Konkrety w naszym materiale filmowym.
Kliknij aby odtworzyć

Upały w Polsce to już nie przelewki, doszły do takiej skali, że mogą stać się zabójcze. A przed nami, jak zapowiadają synoptycy, kilka dni z temperaturą powyżej 30 stopni. Jeśli chcemy je przetrwać bez uszczerbku dla zdrowia, musimy poważnie potraktować najważniejsze zalecenie: picie co najmniej 3 litrów wody na dobę.

Reklama

 

Warto się przemóc i nie rozstawać z wodą, aby nie doprowadzić do niebezpiecznego odwodnienie organizmu.

 

Ulgę i ochronę przyniesie nam też odpowiedni ubiór.

 

Słońce praży najbardziej od 11.00 do 16.00 i ten czas, zwłaszcza osoby starsze i dzieci, powinny spędzić w domu też odpowiednio przygotowanym na upały.

 

Rodzice i dziadkowie powinni pamiętać, że wózki, w których wożą maluchy na spacery nie mogą być przesadnie nakrywane.

 

Lekceważenie siły słońca możemy w skrajnym przypadku przypłacić śmiertelnie niebezpiecznych udarem cieplnym, którego ostatnim stadium jest utrata przytomności.

 

W takim przypadku natychmiast wzywajmy pogotowie ratunkowe.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: 15°C Miasto: Starachowice

Ciśnienie: 1015 hPa
Wiatr: 6 km/h

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: S.G. Certified Street Gangsta Shootin' People on da block💯💯💯Treść komentarza: TANIA PROPAGANDA FILMOWA ŻEBY UKRYĆ PRAWDE!Data dodania komentarza: 12.07.2025, 02:10Źródło komentarza: Kultura Dostępna – w Kinie Helios Starachowice!Autor komentarza: JaworekTreść komentarza: Do września już nie daleko ale pewnie tak nie będzieData dodania komentarza: 2.07.2025, 23:09Źródło komentarza: Droga nr 744 na odcinku Tychów Stary – Starachowice ciągle w remoncie. Kiedy koniec inwestycji?Autor komentarza: BushcrafterTreść komentarza: Nadleśnictwo Starachowice na szczęście nie obejmuje Sieradowickiego Parku Krajobrazowego. Park jest niemal cały objęty programem "Zanocuj w Lesie" i o ile dobrze pamiętam, na Polanie Langiewicza jest palenisko, gdzie legalnie można rozpalić ogień. Ale prawda jest taka, że nadleśnictwa powinny przygotować więcej miejsc pod ogniska. To wiele nie kosztuje. Trochę kamieni, tablica z instrukcjami, podłoże oczyszczone ze ściółki. Bo w przeciwnym razie ludzie będą palić na dziko. Pół biedy, jeśli będą to robić fani bushcraftu czy survivalu, którzy wiedzą jakie środki ostrożności zachować. Ale jeśli za ogień weźmie się amator, to to właśnie może bardzo źle się skończyć. A pociągnięcie do odpowiedzialności karnej takiego człowieka jest bardzo trudne, bo ciężko cokolwiek udowodnić.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 23:18Źródło komentarza: Nadleśnictwo zaprasza na wypoczynek w lesie. Warto pamiętać o bezpieczeństwie!Autor komentarza: PacjentTreść komentarza: Załoga radio i tomografii niech uważa jak sobie żartuje i kpi pod nosem z pacjentów. To słychać...Data dodania komentarza: 23.06.2025, 13:46Źródło komentarza: PZOZ w Starachowicach uzyskał normy ISOCERT. Audytorzy zauważyli dobrą jakość świadczonych usługAutor komentarza: Wi3ckowski janTreść komentarza: Pragnę znać wiadomości z mojego miasta mieszkam tu od1949 rokuData dodania komentarza: 20.06.2025, 18:44Źródło komentarza: Fakty Starachowickie 2025-06-20Autor komentarza: małaTreść komentarza: Wstyd tu mieszkać.Data dodania komentarza: 2.06.2025, 09:32Źródło komentarza: Karol Nawrocki wygrał II turę wyborów prezydenckich. Znamy wyniki wyborów w powiecie!
Reklama
Reklama